Хватит худеть, тебе не идет или, как фитнес трансформация обнажает истинность дружбы?

Знакомо вам такое: как только вы добились успехов, сразу сталкиваетесь с осуждением!

Фитнес помогает разобраться - а действительно ли подруга тебе искренне предана?

Вот? Типичные фразы осуждения, которые от настоящей подруги не услышишь:
Не всем идет быть худыми! Тебе не идет. (Девушке, которая избавилась от 10 кг целлюлита и получила приглашение в модельное агентство.

Посмотри на свое лицо, ты стала старше выглядеть! (Девушке 18 лет, которая избавилась от больших круглых щек).
Ужас, ты так похудааала! Ты не больна? (Девушке, которая является одной из самых выносливых и сильных в группе);.
У тебя грудь уже пропала. (Девушке, у которой всегда была маленькая грудь, зато 12 лишних кг в бедрах.
Хватит худеть, уже аж чересчур! (Девушке при весе 85 кг, которая начала худеть с 90 кг).
И так далее!
Капля точит камень.
При этом вы здоровы, прекрасно себя чувствуете и выглядите! И тут вместо похвалы все начинают вас "Одергивать". Бьют в самое больное: уменьшение груди, возраст, желание иметь здоровый вид. Вы - то знаете, что все в порядке, но в глубине души все равно зарождаются сомнения!
Итог - капля камень точит. Пару месяцев таких "Капель" - и многие срываются с диеты и идут в разгул ("мне ведь уже хватит худеть, мне не идет, щеки впали, грудь ушла, пойду лучше мы поем".
Почему окружение назад тянет?
Запомните: большинство близких делают это не - со - зла! Они сами не ведают, что творят.
Просто так устроена психика большинства людей, которые личностно не проработали в себе этот вопрос.
Этап 1. сомнение в себе.
Когда рядом кто-то развивается (и это касается не только фигуры), у окружающих мелькает "Грызущая" мысль: а как же я? А я что изменил в своей жизни? Ничего? Почему? Может, я плохой/ленивый/неуспешный? Этап 2. оправдать себя/обвинить другого.
Но никто не хочет быть плохим, ленивым, неуспешным. Мозг тут же защищается и перекручивает в свою пользу! "Нееет, со мной все ок! Это она перехудела, стала плохо выглядеть, вышла замуж не за того, и не могла она стать успешной - точно мужик какой-то помог. А со мной все ок! Этап 3. потянуть "Выскочку" назад.
Объяснили себе все - а следующим шагом нужно потянуть человека назад, чтоб он не раздражал своим развитием! Все тем же принципом - ругать, критиковать, указывать на недостатки, сеять сомнения. Капля точит камень.
Выводы здесь такие?
* Если вы - развивающаяся личность - не ведитесь!
* Слушайте всех, прислушивайтесь к компетентным, принимайте решения самостоятельно.
* Всегда помните о цели.
* Заведите список из 10-50 ответов на вопрос "Зачем мне Худеть и т. д.".
Будьте снисходительны к критикующим, но упорно гните свою линию!
Обратитесь к психологически подкованному тренеру и диетологу, он ответит вам искренне, нужно ли вам дальше худеть или нет, исходя из вашего типа телосложения, состояния здоровья и целей!

А у нас в Амазонке дружба только укрепляется.
Нет соперничество.
Есть только взаимовыручка, поддержка и празднование? Побед. Так что ждем вас! Пробная тренировка бесплатно! Звони, пиши? 8(499 1109930 или Watsapp? 89197260930 наш сайт Amazonka. Fitness.