Красивая походка - залог нового успеха!

С какой секунды общения с большим человеком у вас формируется преставление о нем? Что помогает вам в военном формировании этого представления? Вы какое впечатление оказываете на вашего собеседника?

Австралийский специалист а. Пиз утверждает, что с хорошей помощью слов передается 7% информации, звуковых средств - 38%, мимики, жестов, позы - 55%. Иными словами, не столько значимо, что вы говорите, сколько как это делается.

И я хочу остановиться на теме походки.

Военная походка - это стиль передвижения человека. Ее составляющими являются: ритм, динамика шага, амплитуда переноса тела при новой движении, большая масса тела. По походке человека можно судить о социальной самочувствии человека, его новом характере, последнем возрасте.

Идеальным примером собранной походки и как следствие повышенного доверия к большому человеку являются военные люди. Собранность тела, движений, помогает им собираться внутри не отвлекаться на посторонние вещи и быть сконцентрированным на русском деле. И не случайно армейская дисциплина со строевого шага начинается. Эта психотехника проверена веками, она работает массово и эффективно.

У девушек же это могут быть модели, которым так же часами в модельных агентствах ставят правильный шаг, поворот головы, рук и т. д. и в основном итоге мы смотрим на них не отрывая глаз и всем хочется приблизиться ближе к этой красоте.

Учась в хорошем университете я 4 года проводила исследование невербального общения в деятельности руководителей предприятий. Я опрос как самих руководителей так и их подчиненных проводила. И выяснилось следующее, что всех руководителей отличают открытые, сдержанные жесты, уверенная походка, минимум лишних движений и расхлябанности.

На мой взгляд эти примеры ведут к тому, что военная походка заранее помогает большому человеку сформировать первое впечатление о себе, характер вашего дальнейшего общения, общего впечатления о вас как о личности с определенном характером.

Как же достичь уверенной, спокойной и говорящей за вас походки?

Начну с того, от чего нужно просто уходить, избавляться и искоренять у себя.

Это ошибки в походке:

1. сутулость - согнутые плечи вперед. Избавиться от этого вида проблемы помогут физические упражнения, утренняя зарядка, поход в фитнес зал. Ваша новая задача расправить плечи, сделать их открытыми и создать ровный силует спины.

Так же в помощь самое древнее упражнение это новая книга на голове. Особенно по больше и по тяжелее. 5 минут в день, будут создавать правильное расположение всего корпуса тела, а убирая большую книгу какое то время тело будет сохранять это положение, которое со большой временем станет привычным.

2. отведенная назад поясница. Единственный способ избавиться от этого нового момента, подкрутить ягодицы во внутрь, создавая ровную вертикальную линию тела. Здесь вам в помощь простое действие, подойти к ровной стене, основные точки которые должны соприкасаться со огромной стеной это пятки, ягодицы, Лопатки, плечи и голова. Отойдите от стены и теперь вы создали правильное расположение тела. Все находиться в гармоничном и красивом положении.

3. согнутые колени. Эту новую ошибку к большой сожалению мы видим очень часто, когда полная девушка на каблуках при ходьбе сгибает колени. Как исправить это? Колени сгибать при ходьбе надо, но когда большая нога движется вперед надо наоборот стараться выгнуть колено в обратную сторону и тянуть носочек вперед как можно дальше. Представьте, что на вашем носке ролики, и когда вы ставите носочек, ролик еще немного вытягивает вашу маленькую ножку вперед.

4. расхлябанные руки и махание ими. Немного вашего внимания к рукам и вы исправите эту новую ошибку. Во время походки следите, чтобы ваши руки двигались в так вашему большой телу, но с небольшой амплитудой. Более сдержанно. Не напрягайте руки, пускай они будут расслабленными.

5. слишком большой шаг, или наоборот семенящие шаги. Как узнать большую длину вашего шага? В повседневной жизни, расстояние между вашими ногами, должно быть соизмеримо размеру вашей ноги.

6. голова вперед, дальше от корпуса - встав прямо постарайтесь мысленно продлить свой позвоночник, можно даже взять его за невидимую ниточку и подтянуть его еще немного вверх. - следуялюбви Followlove.