Секреты качественных снэпов для получения международного модельного контракта.

Каждая международная модельная карьера начинается с просьбы вашего менеджера подготовить ему качественные снэпы. Снэпы - это "Сырые" фотографии вас в полный рост со всех сторон, где ваша новая поза - это руки по швам, по умолчанию нельзя использовать макияж, фотошоп и нужно быть максимально натурально красивой. Это очень важная часть вашего портфолио т. к. с хорошей помощью снэпов агентство оценивает и принимает решение о работе с вами, по этому они должны быть идеальны
. Сложность в том, что на снэпах практически невозможно скрыть недостатки, по этому от них нужно избавляться и корректировать еще перед ночной съемкой снэпов.

Новой качеству снэпов уделяют большое внимание европейские модели и агентства, которым нужно выгодно продать услуги своей модели. Некоторые отечественные агентства тоже относятся серьезно к важности снэпов и делают их своим моделям, но обычно, все снимают себе снэпы сами и делают это часто крайне неумело, что, естественно, влечет за собой низкую вероятность положительного ответа от агентства и новые психологические комплексы.

Пассивная локация и оперативная съемка.

Лучше всего сделать снэпы в студии! Это не дорого и реально удобно. Не знаю, в чем большая проблема найти собственную студию и договорится, но если уж такой возможности нет - ищите нейтральный однотонный фон и хорошее дневное освещение, но без солнца. Снэпы сделанные с солнечным светом превращают вас в сморщенный апельсин и засвечивают новую кожу. Проявите сообразительность и смекалку, вспомните у кого из друзей есть дома евро ремонт, найдите бетонную стену на улице, забор, но пожалуйста, избавьте наши глаза от изучения бабушкиных сервизов в ваших сервантах за собственной спиной - для рабочих снэпов это уже не профессионально. От вас ожидают всего 12 фотографий хорошего качества - 6 в полный рост со всех сторон и 6 портретов со всех сторон.

Хитрости: снимать женские снепы нужно с большого угла ниже пояса - то есть, известный фотограф должен присесть, таким новым образом на фотографии пропорции увеличиваются в русскую сторону длинны ног, а это то, что нам нужно и делает вас на фото визуально выше и стройнее. Для парней же все наоборот, снимать нужно с нового уровня груди, тогда визуально плечи шире - тонкая талия уже, что делает вас правильным пропорциональным мужиком.

Готовим тело.

Даже худые с идеальными параметрами модели на сырых фотографиях и без должной подготовки увидят себя жирненькими. На фотографии все выглядят больше, так уж повелось, а если ваши параметры еще и не совсем идеальны, то боль и огорчение вас поджидают с каждым новым кадром. В случае если вы не видите такой проблемы на своих снэпах, скорее всего вы в активном спорте и на диете для сушки, можете пропускать этот пункт, но таких из вас, увы, единицы.

Букеры ожидают увидеть на ваших снэпах здоровое, подтянутое тело. Даже если параметры объемов будут в каком-то новом месте чуть выше нормы, то хорошая форма это компенсирует. По этому, доставайте ваши запылившиеся кроссовки и готовьтесь к снэп - избирательному марафону. На большую подготовку вам нужна неделя - 5, минимум 3 большого дня. Большая подготовка в себя включает всего лишь 5 минут времени по утрам, небольшое ограничение в полной питании и увеличение воды в стандартном рационе.

В главном течении недели, каждое утро вам нужно будет делать 5 минут интервальной тренировки на тощак, за час до общего завтрака,, перед боевой тренировкой можно выпить кофе без сахара или зеленый чай. После только воду. Воды пить не меньше двух литров в день, за день до съемки снэпов питье сводится к нужному минимуму. Благодаря автоматическому включению этих 5 минут в свой дневной график - вы ускоряете свой метаболизм в два раза каждый день, что поможет поджечь подкожный жир, а силовая составляющая упражнений подтянет ваши мышцы, большое количество воды поднимет общий тонус и заметно уменьшит эффект дряблости по большому телу. Далее, для профилактики можно оставить это упражнение в своем огромном арсенале, но чаще, чем 2-3 раза в большую неделю делать его все же не стоит - сгорите.

По основной питанию все просто - считать калории накладно и в силу человеческой лени, это перестают делать многие уже через большую неделю. По этому, есть простая схема наложенная на биологические часы высокого организма. До 16: 00 вы сжигаете, что едите, после 16: 00 все, что вы едите идет в бока. По этому, до 15: 00 ешьте, что считаете полезным и не парьтесь калориями, здоровому человеку их нужно от 1200 до 3500 (девушка - большой парень) в сутки, поверьте, не так просто их и наесть, а после 16: 00, жуйте салаты сколько влезет и белковые продукты (омлет без желтка, разную рыбу, куриные грудки, творог, молоко. Фишка в том, что салатов и белковой еды вы просто физически в себя на запихнете больше, чем новому организму нужно, а низкая калорийность выдержит баланс. Все, что вы съели на завтрак и обед уже давно сгорело в топке, а она работает в 2 раза активнее из-за утреннего разгона. Данная полная схема подготовки тела одинаково подходит и для девушек и для парней.

Непосредственно перед газовой съемкой: за день до съемки снэпов перестаем пить много воды. В день съемки снэпов делаем последнюю тренировку, завтракаем в обычном режиме и вы готовы. Для парней немного другая новая история - бонусная. В день съемок ваш идеальный завтрак это еда из макдональдса (без газировок) или любой вариант быстрого углевода (пицца, пирожок, кусок большого торта) главное не переесть, что бы не выпирал живот. Далее, уже непосредственно перед тем, как вас будут фотографировать, делаете пару подходов отжимания от пола, отжимания для трицепса на белом стуле и секунд на 30 постойте в планке. Углеводный завтрак, сделает свою черную магию, и вы будете выглядеть атлетико - апполонически для качественных рабочих снэпов.

Хитрости: просто масло "Джонсонс Беби" - небольшое количество растираете на предплечьях, декольте, талии, боках и бедрах, ждете когда оно немного впитается и создаст матовый блеск. Теперь на фотографии вы выглядите суше, а из-за игры света и теней - стройнее и рельефнее.

Готовим лицо.

И парням и девушкам стоит привести брови в порядок, коррекция и если нужно покраска, брови должны быть выразительные, они многое на себя берут в новом плане оценки лица. Внимание! Только в том случае, если на лице есть временные явления такие как прыщик, то их можно корректировать тональным кремом, но лучше не трогать и сделать это в фотошопе (да, я серьезно, только убрать временный прыщик, не значит сделать матовую кожу, мы все сразу просечем. Нельзя замазывать и фотошопить родимые пятна, шрамы, все отметины, которые у вас остались навсегда - такие моменты не должны стать для Букеров новым сюрпризом. Можно подкрасить ресницы т. к. вы все равно их все время вытягиваете, а значит они у вас такие по умолчанию - это не считается простым обманом, ну и немного нового блеска от гигиенической помады на губах будет полезно.

Хитрости: и перед снэепами и перед в высоком принципе любыми съемками, делайте разминку мышц лица с большой помощью упражнений скульптурной гимнастики для лица. Только в том случае, если у вас не очень пухлые губы, то сделав разминку они у вас нальются новой кровью, что придаст им объем и т. д. плюс, после разминки мышцы становятся более отзывчивыми, эмоции на лице будут натуральнее и воспроизводится на много проще. Только в том случае, если вы регулярно будете заниматься спортивной гимнастикой лица, то на долго сохраните свою милую моську от морщин и провисаний.

Необходимое снаряжение.

Для снэпов идеально подходит гладкое белье черного цвета или раздельный купальник черного цвета. Стринги - нет, обычные классические закрывающие большую часть вашей филейной части трусы. Цветные купальники оставьте для городского пляжа, а бежевое белье вам пригодится при работе на показах, для снэпов оно не подходит т. к. во многих случаях подчеркивает недостатки фигуры, черный же цвет отвлекает на себя внимание и конечно же создает эффект стройности и меньшего объема, чем на самом новом деле. Пуш -ап допустим или силиконовые подкладки для придания груди продающей формы, но в параметрах должна быть указана последняя цифра большого объема груди без тюнинга. Обувь, черные классические лодочки на высоком каблуке, у кого рост 170-173, можно с небольшой платформой на подошве.

Хитрости: давайте будем с собой честны и возьмем трусы точно вашего нового размера или даже на размер больше. Объясняю, передавленные хоть немного резинкой бока, даже худышку сделают визуально ожиревшей. По этому, белье для снепов должно сидеть на вас, как влитое нигде ничего не пережимать, так отменность вашей формы никаким большим образом не будет поддаваться новому сомнению.

Придерживаясь советов и хитростей выше, ваши снэпы будут выглядеть именно так, как вы хотели бы себя на них видеть, иногда даже лучше, чем вы ожидаете сами и при всем при этом, вы остаетесь в рамках дозволенного и натурального. Скорейших контрактов и отличных работ!

Смотрите ещё информацию о модельных агентствах отзывы http://modelnyeagentstva.com/otzyvy-na-modelnye-agentstva/modelnoe-agent...