Это Кристи бринкли и ей 61 год.

За всю историю человечества вопрос о том, как сохранить вечную молодость, оставался актуальным всегда. Это кажется утопией, чем-то фантастическим и недостижимом, но, тем не менее, приблизиться к этой сказке все-таки реально.

Правда, речи о волшебных превращениях не идет: лишь благодаря грамотному уходу за собой в 70 человек может выглядеть не более, чем на 40- но не это ли и является потрясающим! Примеров людей, которые смогли вкусить те самые молодильные яблочки, к счастью, предостаточно: именно они являются нашим стимулом и верой в невозможное, но наиболее яркой представительницей вечной красоты и свежести является модель Кристи бринкли.

Ей 61 и приставка "Бывшая" не является актуальной: женщина до сих пор востребована в качестве модели. Причем, доверяют ей не рекламу крема от морщин или краску для волос, а купальники: фигура женщины, перешагнувшей за порог 50 заставит завистливо посмотреть даже 30-летних девушек.

Свою карьеру она начала в 19 лет, когда молодую красавицу заметил фотограф Эррол сойер в отделение почтамта. Он сделал несколько снимков Кристи, которые вызвали восторг у директора модельного агентства "Elite" Джона касабланкаса. Этот момент стал решающим: с каждым годом бринкли становилась все популярнее: более, чем 500 обложек ведущего глянца, 20-летний контракт (это абсолютный мировой рекорд) с косметическим брендом "Cover Girl", съемки в фильмах, сотрудничество с производителями одежды, клипы ….

Но удивительным был не столько успех модели, сколько ее внешность: время будто остановилось, не отпечатываясь ни на лице, ни на теле, ни на характере женщины! Отсюда - ее востребованность, ведь смотрящей с обложки Кристи никто не давал больше 25!

Не будем скрывать очевидное: косметологов Кристи посещает, делая всевозможные процедуры и инъекции, лучших парикмахеров тоже, чтобы нарастить волосы, но, эта женщина - ярчайший пример того, что "Искусственность" имеет место быть, если от нее внешность только становится краше. В случае если бы все результаты работы докторов были такими же, как и в случае бринкли, то им можно было бы петь дифирамбы бесконечно - женщина выглядит максимально естественно и свежо - наконец - то можно говорить о том, что это молодит, а не прекращает в куклу. А если результат только украшает, почему бы и нет!

Но дело не только в умении косметологов: главная заслуга принадлежит Кристи, именно она открыла секрет вечной молодости для себя самой. Женщина определила образ жизни и заучила главные принципы, которых придерживается всегда - это стало главным "Молодильным Яблочком" модели:

"Свое" питание определить.

С 13 лет Кристи не ест мясо, она - убежденная вегетарианка, но от морепродуктов в виде рыбы, устриц или креветок, отказаться не может, да и не делает этого. Женщина старается есть много овощей и фруктов, но, несмотря на это, позволяет себе большую порцию пасты на ночь или вкусное пирожное. Она не зациклена на определенном количестве калорий: сегодня съедает 700, а завтра-2500- главное, как считает бринкли, определить именно "Свой" режим питания, тот, который подходит именно вам, а не копирует принципы диетологов. Ограничивать себя всю жизнь - не для нее, но и ежедневно объедаться - тоже: можно всё, но в пределах разумного, зная баланс.

Меньше переживать из-за веса.

Кристи считает, что нервные клетки, в отличие от килограммов, нельзя скорректировать, именно поэтому она приучила себя не расстраиваться из-за отклонения стрелки весов. Подтверждение тому является то, что в шкафу у женщины есть одежда от 40 до 44 размера - именно в таких пределах может колебаться ее вес. "Если я Полнею, Просто Достаю и Одеваю Вещи на Пару Размеров Больше, Сбрасываю - Вновь Влезаю в"сороковой". Это нормально: организм человека живой, а тело имеет свойство изменяться - не нужно делать из этого катастрофу. При желании, все предельно просто исправить! "- Говорит модель.

Не пытаться "Молодиться".

Несмотря на свою потрясающую внешность, Кристи не забывает о том, что сочетание глубокого декольте и мини для нее уже не подходит. Нет, она не называет себя пожилой, и не считает старой, просто убеждена в том, что наряды должны изменяться с возрастом, и, чего уж скрывать, быть более сдержанными и спокойными, нежели 30 лет назад. Гардероб бринкли никак не пахнет нафталином, более того, он до сих пор демонстрирует ее потрясающие формы, но, в то же время, является сдержанным и элегантным - никакой вульгарности, все очень дорого и красиво.

Заниматься спортом.

Спорт - это жизнь Кристи: "Как Только я Заставляю Свои Суставы Работать, я Понимаю, что Готова Делать все что Угодно". Она не проживает и дня без физической активности: утренняя пробежка, 100 отжиманий, 30 минут йоги и прокачка пресса стали ее ежедневной программой. Помимо этого, бринкли - большая любительница экстремальных занятий: сплавы, горы, парашюты, лошади - количество травм, полученных ей от достаточно рискованного спорта не сосчитать, но она и не собирается останавливаться из-за этого.

Жить для детей.

Кристи - мама двоих дочерей и одного сына, которых любит всем своим огромным сердцем. С самого начала, как только на свет появился ее первенец, бринкли решила, что хочет быть не просто родителем, она постарается стать другом. А быть таковым, значит, находится наравне, как духовно, так и физически, поэтому она всегда держала себя в превосходной форме "я хочу, чтобы дети гордились мной! Хочу быть с ними максимально долго и сделаю все возможное ради этого! "- С чувством гордости говорит Кристи.

Вывод: вечная молодость - это совокупность большого количества факторов: как внешний уход за собой, так и внутреннее состояние, настрой, цели. Главным является желание и действия к его достижению: ведь чудо не происходит само собой, мы делаем его сами!